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Anleitung · ChatGPT

Das Cogito in ChatGPT einrichten

ChatGPT wird von OpenAI gemacht. Ein kostenfreies Konto genügt zum Anfangen; für eigene GPTs ist das Plus-Abo nötig.

Falls du den Cogito-Text noch nicht in der Zwischenablage hast: Kopiere ihn zuerst auf der Startseite. Dort wählst du die Fassung (klein, mittel, voll) und ob dein Modell vor der Antwort nachdenkt. Manche Einstellungsfelder fassen nur begrenzt viel Text; passt die volle Fassung nicht hinein, nimm die mittlere oder die kleine.

Einmal probieren

Du fügst den Cogito-Text als erste Nachricht in eine Unterhaltung ein. Bei der nächsten neuen Unterhaltung musst du es wiederholen.

  1. Öffne in deinem Browser die Adresse chatgpt.com

    Gib die Adresse direkt oben in die Adresszeile deines Browsers ein.

  2. Melde dich an oder erstelle ein Konto

    Die Anmeldung ist kostenfrei. Du kannst dich mit E-Mail, Google- oder Apple-Konto registrieren.

    chatgpt.com-Startseite mit den Knöpfen Anmelden und Kostenlos registrieren oben rechts.

  3. Du siehst jetzt das Gesprächs-Fenster

    Unten in der Mitte sitzt ein Eingabefeld mit dem Hinweis „Nachricht an ChatGPT" oder ähnlich.

    Leere ChatGPT-Oberfläche nach dem Anmelden, mit dem Eingabefeld in der Mitte.

  4. Füge den Cogito-Text in das Eingabefeld ein

    Klicke in das Feld und drücke cmd+v (Mac) oder strg+v (Windows), um den Text einzufügen.

  5. Drücke auf den Pfeil zum Absenden

    Rechts neben dem Eingabefeld sitzt ein Pfeil-Knopf nach oben. Klicke darauf, oder drücke Enter.

    ChatGPT-Eingabefeld mit eingefügtem Cogito-Text vor dem Absenden.

  6. Stelle jetzt deine Frage

    ChatGPT antwortet zuerst auf den Cogito-Text. Danach stellst du deine eigene Frage in derselben Unterhaltung.

In jeder neuen Unterhaltung musst du das wiederholen — sonst spricht ChatGPT wieder ohne das Cogito.

Dauerhaft einrichten

ChatGPT bietet zwei Wege, das Cogito dauerhaft zu hinterlegen. Der erste ist im kostenfreien Plan verfügbar; der zweite verlangt das Plus-Abo.

Weg A — Custom Instructions (kostenfrei)

Eine Anweisung, die ChatGPT bei jeder Antwort mithört. Sie gilt für alle Unterhaltungen.

  1. Klicke unten links in der Seitenleiste auf dein Profil

    Dort steht dein Name mit deinem Anfangsbuchstaben oder Bild davor. Es öffnet sich ein kleines Menü.

  2. Wähle „Einstellungen" (auf Englisch: Settings)

    Es öffnet sich ein Fenster mit mehreren Reitern.

  3. Gehe in den Reiter „Personalisierung"

    Auf Englisch heißt er Personalization. Es öffnet sich ein Fenster mit Stil-Einstellungen und mehreren Eingabefeldern.

  4. Füge den Cogito-Text in „Individuelle Hinweise" ein

    Das Feld trägt im Deutschen den Namen "Individuelle Hinweise" oder "Zusätzliche Einstellungen für Verhalten, Stil und Tonfall"; auf Englisch "Custom Instructions" oder "Anything else ChatGPT should know about you?". Klicke hinein und füge den Text mit cmd+v oder strg+v ein.

    ChatGPT-Einstellungen im Reiter Personalisierung, mit dem Cogito-Text im Feld Individuelle Hinweise.

  5. Speichere die Einstellung

    Der Speichern-Knopf sitzt meist unten im Fenster.

  6. Beginne eine neue Unterhaltung

    Jede neue Unterhaltung beginnt jetzt mit dem Cogito.

Weg B — Eigener GPT (Plus-Abo)

Ein eigener „GPT" ist eine vorbereitete Variante von ChatGPT mit eigenen Hinweisen — vergleichbar mit einem Gem in Gemini. Das Anlegen eines GPTs setzt das kostenpflichtige Plus-Abo voraus.

  1. In der linken Seitenleiste auf „GPTs erkunden"

    Auf Englisch Explore GPTs. Der Eintrag öffnet eine Übersicht der vorhandenen GPTs.

  2. Oben rechts auf „+ Erstellen" klicken

    Auf Englisch Create. Es öffnet sich der GPT-Editor mit zwei Reitern: Erstellen und Konfigurieren.

  3. Wechsle in den Reiter „Konfigurieren"

    Dort kannst du Name, Beschreibung und Hinweise direkt eingeben — schneller, als über das Erstellen-Gespräch.

    ChatGPT GPT-Editor im Reiter Konfigurieren, mit dem Cogito-Text im Feld Hinweise und dem Namen Cogito.

  4. Im Feld „Hinweise" den Cogito-Text einfügen

    Klicke in das Feld und füge mit cmd+v oder strg+v ein. Auf Englisch heißt das Feld Instructions.

  5. Gib dem GPT einen Namen — etwa Cogito

    Der Name erscheint später in deiner GPT-Liste links.

  6. Speichere als privates GPT

    Oben rechts auf „Speichern" und „Nur ich" wählen. Du musst es nicht teilen.

  7. Wähle den Cogito-GPT in der Seitenleiste, wenn du ihn brauchst

    Jede Sitzung in diesem GPT beginnt mit dem Cogito.

Weg A gilt für alle Unterhaltungen. Weg B ist nützlich, wenn du das Cogito nur manchmal dabeihaben willst.

Wenn ein Schritt nicht mehr passt — die Apps ändern sich gelegentlich —, schreib mir.